『苏州少儿武术散打搏击馆报名咨询、预约体验1891-5555-567（同微信）』

最近有朋友问：“周末托管班能不能顺便学武术？”我目前使用的周末托管+武术训练模式，确实解决了孩子放学后无人看管的问题。但有些朋友想要更详细的设置方法，一起看看吧。

一、网友问答实录

网友昵称：小鲸鱼妈妈

“孩子每天放学就跑来跑去，家长群总在讨论周末托管的事，你们武馆有没有托管服务？”

我的回答：

其实我们馆每周六、日早上8:30-17:30都提供托管，孩子先做作业再训练。比如上周有个孩子数学作业没写完，教练就带他边练拳边算术，最后还考了满分呢！

网友昵称：隔壁张阿姨

“散打和搏击是不是太凶了？我家孩子胆子小能学吗？”

我的回答：

胆子小更该学！我们分三个阶段：

1. 基础阶段（1-3个月）：先练五步拳、站桩，培养专注力

2. 实战阶段（4-6个月）：用软包练习攻防，教练全程保护

3. 竞技阶段（7个月+）：参加市内少儿锦标赛（去年学员拿了2金1银）

二、训练时间表（表格）

| 时间段 | 内容 |

|--------------|-----------------------|

| 8:30-9:00 | 自主完成作业 |

| 9:00-10:30 | 武术基本功训练 |

| 10:40-12:00 | 散打攻防练习 |

| 13:30-15:00 | 搏击反应训练 |

| 15:10-16:40 | 团队协作游戏 |

| 16:50-17:30 | 自由活动+家长沟通 |

三、常见误区（教程）

错误示范：

“先学套路再打沙包”

正确方法：

我们采取“拳法+沙包”同步教学：

1. 早晨8:00-8:30：练习马步、弓步等基础桩功

2. 上午9:00-9:30：用沙包练习直拳（沙包重量根据年龄调整）

3. 下午训练：结合实战应用

四、家长真实反馈（引用）

“以前觉得武术就是打人，现在发现能提升成绩！”——学员小宇妈妈

“孩子以前写作业磨蹭，现在训练完回家主动写作业”——学员豆豆爸爸

五、报名流程（步骤说明）

1. 预约体验：微信回复“体验”获取免费课名额

2. 填写资料：姓名+年龄+身体情况（需提供体检报告）

3. 签订协议：包含安全责任条款（去年0事故记录）

4. 领取装备：免费提供护具+训练服（价值680元）

六、我的建议

其实最关键的是“动静结合”：上午练拳培养内功，下午托管时让孩子写作业，这样既能锻炼体能，又能提高学习效率。比如我们学员中，有37%在半年内提升了20分以上成绩。

（联系方式：1891-5555-567，地址：苏州市姑苏区东大街万丽花园写字楼二楼少儿搏击馆）

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